لارا پۆلیتری خواردنی پشیلەی پێگەیشتوو ١،قەل و مریشك-٢ کگم

لە زوولاند · هەولێر

17,000 د.ع

بەردەست نییە

با پشیلەکەت چێژ لە لارا پێگەیشتوو بە قەل و مریشکەوە وەرگرێ. ئەم پارچە خرمەدارە تەنانەت بایەخێکی باش دەدات بە پشیلەکەت ئەو پارچەیە لە مریشک و قەل دروست دەبێت هەموو ئەو کانزا و ڤیتامینانەی تێدایە کە پشیلە چالاکەکەت دەتوانێت بەکاری بهێنیت لارا پێگەیشتوو به قەل و مریشک خواردنێکی ته واوە بۆ پشیلە پێگەیشتووەکان له ته مه نی ١ ساڵییه وه