
لە دەرمانخانەی لاژاك · هەولێر
7,000 د.ع
بەردەستە
ئەمە ڕوومەت گەشاوەیەکی شلەیە کە زۆر بە ئاسانی بڵاودەبێتەوە و ڕەنگێکی سروشتی و گەشاوە بە ڕوومەتەکانت دەبەخشێت کە بۆ ماوەیەکی زۆر دەمێنێتەوە. تایبەتمەندییەکان: بڵاوبوونەوەی سیحری: پێکهاتەکەی زۆر نەرمە و وەک کرێم لەگەڵ پێستت یەکدەگرێت بەبێ ئەوەی پەڵە دروست بکات. دژە ئاو و ئارەق: کاتێک وشک دەبێتەوە، لەسەر پێست دەچەسپێت و تا کۆتایی ڕۆژ بە گەشاوەیی دەمێنێتەوە. ڤیتامین C: پێکهاتەکەی بە ڤیتامین C دەوڵەمەند کراوە بۆ ئەوەی پێستت لە ژێر مەیکئەپەکەدا گەشاوە بێت. ئیسفەنجی زیرەک: سەری بەرهەمەکە ئیسفەنجێکی نەرمی پێوەیە کە یارمەتیت دەدات بڕی پێویست بەکاربهێنیت. بەکارهێنان: ١ بۆ ٢ خاڵی بچووک بدە لەسەر ڕوومەتت و بە فڵچە یان ئیسفەنجێکی مەیکئەپ (بۆ سەرەوە) بڵاوی بکەرەوە.
خواردن. بەقاڵی. یاری. کۆمەڵایەتی. AI. پارەدان. و زۆر زیاتر.