NOW

لە دەرمانخانەی ڤالۆر ڵایف · هەولێر

61,250 د.ع

بەردەستە

**ماگنیسیۆم گلایسینات (Magnesium Glycinate)** یەکێکە لە باشترین و کوالیتی بەرزترین جۆرەکانی ماگنیسیۆم کە دەتوانیت بەکاری بهێنیت. لێرەدا بە شێوەیەکی پوخت و ڕوون گرنگترین سوودەکانی دەخەینە ڕوو: --- ### سوودە سەرەکییەکانی ماگنیسیۆم گلایسینات: * **مژینی زۆر بەرز و نەرم بۆ گەدە:** بە پێچەوانەی جۆرەکانی تری ماگنیسیۆم (وەک ئۆکساید یان سیترات)، ئەم جۆرە بە خێرایی لەلایەن جەستەوە دەمژرێت و نابێتە هۆی تێکچوونی گەدە یان سکچوون. * **باشترکردنی خەو و کەمکردنەوەی دڵەڕاوکێ:** ترشی ئەمینی "گلایسین" کە بەستراوە بە ماگنیسیۆمەکەوە، کاریگەرییەکی ڕاستەوخۆی هەیە لەسەر هێورکردنەوەی کۆئەندامی دەمار، یارمەتی کەمکردنەوەی سترێس و خەوێکی قووڵ و ئارام دەدات. * **خاوبوونەوەی ماسولکەکان:** ڕێگری دەکات لە گرژبوون (شۆکبوون) و ئازاری ماسولکەکان، بەتایبەت ئەو گرژبوونانەی شەوانە یان دوای وەرزشکردن ڕوودەدەن. * **تەندروستی دڵ و ئێسک:** یارمەتی ڕێکخستنی لێدانی دڵ و کۆنترۆڵکردنی پەستانی خوێن دەدات، هەروەها ڕۆڵێکی سەرەکی هەیە لە جێگیرکردنی کالسیۆم لەناو ئێسکەکاندا. * **کەمکردنەوەی سەرئێشە (شەقیقە):** یارمەتیدەرێکی باشە بۆ ئەو کەسانەی بەدەست سەرئێشەی توند یان شەقیقەوە دەناڵێنن. --- > **ڕێنمایی کورت:** لەبەر ئەوەی ئەم جۆرە یارمەتی هێورکردنەوەی جەستە دەدات، باشترین کات بۆ خواردنی (نزیكەی ١ بۆ ٢ کاتژمێر) پێش خەوتنە.