لە تەمەن دايتژه می ستیکی مریشکی M
9,000د.ع
بەردەستە
ژەمی ستیکی مریشک لەگەڵ برنج پێکهاتووە لە 100 گرام ستیکی سینگی مریشکی گریلکراو لەگەڵ 150 گرام برنجی سپی و زەردی دایت ئامادەکراو بێ زیادکردنی هیچ چەورییەک کەلۆری 325 کالۆری پروتین 34 گرام کاربۆهایدرەیت 42 گرام چەوری 2 گرام
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
