شۆفانی پاودەر ١ کیلۆ

لە سێلف هێلسی کیتچن - دایت · هەولێر

50,000 د.ع

بەردەستە

شوفانی خێرای پۆدەر، دەوڵەمەند بە فایبەر و کاربۆهایدراتی هێواش. وزەی بەردەوام و تێربوون دابین دەکات—گونجاو بۆ بەیانی یان پێش/دوای وەرزش ١٩٦ کالۆری، ٦گم پرۆتین، ٣٤گم کارب، ٣.٥گم چەوری تەندروست.