لە پۆکی هەوایانمریشکی ترۆپیکاڵ
15,000د.ع
بەردەستە
قاپێکی بەپێز کە مریشکی گریل‌کراو لەسەر بنەمای کینوا تێدایە، لەگەڵ ئەڤۆکادۆی کرێمی، ئێدامامی، کەلەمی سوور، تەماتەی چێری، گێزەر، ئەنەناسی شیرین و هەناری تازە. قاپێکی سووک و پڕ لە پرۆتین، پڕ لە تامە تروپیکییەکان. کالۆری ٧٨٠
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
