گۆشتی سووری تونە و مریشک 170g

لە پێتیۆ · هەولێر

4,250 د.ع

بەردەستە

? تێڕوانینێکی گشتی بۆ بەرهەم تێکەڵەیەکی دوو پرۆتینی: تامی بوێری گۆشتی سووری تونە لەگەڵ دەوڵەمەندی تامی مریشک تێکەڵ دەکات، ڕێچکەیەکی هاوسەنگ دروست دەکات کە سەرنجی پشیلەکان ڕادەکێشێت کە تامی جۆراوجۆریان هەیە. بەشێکی بەخشندەی 170g: قەبارەی دەبەی گەورەتر کە بۆ ماڵە فرە پشیلەییەکان دیزاین کراوە یان تاکە ژەمێکی دڵگیر، بەها و ئاسانکاری پێشکەش دەکات. فۆرمولەی دەوڵەمەند بە شێ: یارمەتی پشتگیریکردنی ئاودان دەدات لە هەمان کاتدا پێکهاتەیەکی دڵخۆشکەر دەدات کە پشیلەکان چێژیان لێ وەردەگرێت. مارکەی پریمیۆم: پاکەتکردنی یاریزانانە بە ناوی قەڵەمی "گەورە" جەخت لەسەر قەبارەی بەشەکان و تازەیی دەکاتەوە، ئەمەش وای لێدەکات لە ڕەفەکانی فرۆشتنی تاکەکەسیدا جیاواز بێت. ? سوودە خۆراکیەکان پرۆتینی کوالیتی بەرز: گۆشتی سووری تونە پرۆتینی بێ چەوری و سەرچاوەی زەریاکان دابین دەکات، لەکاتێکدا مریشک پرۆتینی هەرسکراو و بنچینەیی وشکانی بۆ جۆراوجۆری زیاد دەکات. ترشە ئەمینییە هاوسەنگەکان: پشتگیری لە پاراستنی ماسولکەکان و وزە و زیندوویی گشتی پشیلە دەکات. ترشە چەوریەکانی ئۆمیگا ٣ و ئۆمیگا ٦: تونا بەشداری ئۆمیگا ٣ دەکات بۆ تەندروستی پۆشاک، لەکاتێکدا مریشک ئۆمیگا ٦ دابین دەکات بۆ پشتگیری پێست. پشتگیری ئاودان: ڕێژەی شێ یارمەتی پشیلە دەدات بۆ دابینکردنی پێویستی ڕۆژانەی شلە، ئەمەش مەترسی کێشەکانی بۆری میز کەمدەکاتەوە. دۆستی هەرس: پێکهاتە سادە و ناسراوەکان کەمترین فیلەرەکان دەکەن، ئەمەش وایکردووە بۆ گەدەی هەستیار گونجاو بێت. ? پاکەت و دیزاین وێناکردنی پشیلە یاریزانانە: تازەیی و خۆشی بەهێز دەکات، سەرنجڕاکێشە بۆ خاوەن ئاژەڵە ماڵیەکان. وێنەی خواردنە دەریاییەکان و پەلەوەر: گرافیکی بەلەمی ماسیگرتن و مریشک تیشک دەخاتە سەر سەرچاوەی سروشتی و ناوەڕۆکی دوو پرۆتین. ئاماژەدان بە دوو زمانەی ڕوون: دەقی ئینگلیزی و چینی دەستڕاگەیشتن لە سەرانسەری بازاڕە نێودەوڵەتییەکاندا مسۆگەر دەکات. بانگەوازی "گەورە" بە قەڵەمی: قەبارە و بەهای بەشەکان نیشان دەدات، ئایدیاڵە بۆ کاریگەری فرۆشتنی تاکەکەسی. ⚖️ خشتەی بەراورد تایبەتمەندی تونا گۆشتی سوور و مریشک 170g ستاندارد 85g تونە دەبە قەبارەی بەشەکان 170g (گەورە) 85g (بچووک) جۆری پرۆتینی تونا + تونای مریشک تەنها هاوسەنگی ئۆمیگا ئۆمیگا ٣ + ئۆمیگا ٦ زۆربەی کات ئۆمیگا ٣ گونجاوی ماڵەوە فرە پشیلە / گەورەتر ژەمەکان تاکە خزمەت کاریگەری پاکەتکردن ستانداردی مارکەی “گەورە”ی قەڵەمی ⚠️ ڕەچاوکردنی خۆراکدان ژەمی تەواوکەر: باشترە وەک بەشێک لە خۆراکی هاوسەنگ پێشکەش بکرێت نەک بەشەخۆراکی تەواوەتی ڕۆژانە. هەڵگرتن: دوای کردنەوەی بیخە ناو ساردکەرەوە و لە ماوەی ٢٤ کاتژمێردا بیخۆ بۆ ئەوەی تازەیی بپارێزێت. هۆشیاری حەساسیەت: ئەو پشیلانەی هەستیاریان بە خواردنە دەریاییەکان یان پەلەوەرەکان هەیە لەوانەیە پێویستیان بە بژاردەی پڕۆتینی بەدیل هەبێت.