
لە پێتیۆ · هەولێر
11,000 د.ع
بەردەستە
زانياريى بەرهەم تاورین بینین بەرز دەکاتەوە و ڕێگری دەکات لە نیشانەکانی کەمی بۆ پشیلە بچووکەکان سیستەمی بەرگری سروشتی بەهێز دەکات و پاڵپشتی گەشەکردن و گەشەیەکی تەندروست دەکات ڤیتامینی بەنرخی تێدایە هەروەها بۆ ئاژەڵە پیرەکان/نەخۆشەکان یان شیردەرەکان بەرگرییە سروشتییەکان بەرز دەکاتەوە بۆ زیندوویی و هێزی ژیانی زیاتر ڕێگری لە کەم و کوڕی دەکات هەویر بکە ئەو ڤیتامینە هەموو لایەنە بۆ پشیلەکەت لەگەڵ بۆری خواردنی کەمی "فرە ڤیتامین" پشیلەکەت ڤیتامینە گرنگ و تەندروستەکانی پێدەدرێت کە زیندوویی و وزەی ژیانی بەهێز دەکات. خۆراکی تەواوکەر بە باشترین شێوە بۆ پشیلە پیر و گەنج و شیردەرەکان گونجاوە، چونکە پێویستیان بە ڤیتامین زیاترە - بەم شێوەیە نیشانەکانی کەمی ڕێگری لێدەکرێت. جگە لەوەش ڤیتامینە گرنگەکان پاڵپشتی گەشەکردن دەکەن و بەرگری سروشتی بەهێز دەکەن و گەشەیەکی تەندروست بەرەوپێش دەبەن. تاورین لە ئامادەکارییەکەدا بە تایبەتی بینینی باشی چاو دەکاتە ئامانج و بەهێزی دەکات. پێکهاتە داڕشتن داڕشتن بەرهەمی لاوەکی سەوزە، زەیت و چەوری، مەعجوون، شیر و بەرهەمە شیرەمەنیەکان، دیکسترۆز | لە شوێنێکی فێنک و وشکدا هەڵیبگرە. پێکهاتەی شیکاری پێکهاتەی شیکاری ڕێژەی چەوری 26.8% پرۆتین 6% خۆڵەمێشی خاو 2% ڕیشاڵی خاو 0.6% زیادکراوەکان (خۆراکی) زیادکراوەکان (خۆراکی) تاورین ٣٠٠٠ملگم ڤیت. A 25000 ڤیت. B1 30mg ڤیت. B2 20mg ڤیت. B6 15mg ڤیت. C 650ملگم ڤیت. E 600mg
خواردن. بەقاڵی. یاری. کۆمەڵایەتی. AI. پارەدان. و زۆر زیاتر.