لە پێت کەیر هۆمدژە مشەخۆر
7,500د.ع
بەردەستە
پشتگیری بۆ هەرسکردنی تەندروست لە شێوەی خواردنی کەمدا خواردنێکی کەم و تەندروست بۆ هەرسکردنی تەندروست خواردنێکی کەمی کارایی و بە تام و بەرگە نەگیراو لەگەڵ بەرخ، سیر، بابۆنی، نەعنا، ترشە چەورییە تێرنەکراوەکانی ئۆمیگا ٣، و کۆلاجین بۆ هەرسکردنی تەندروست.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
