
ژهمی ستیکی مریشک و برنجی وه سه ت
13,000د.ع
بەردەستە
ژەمەکە: ١٥٠ گرام مریشک، ٢٠٠ گرام برنج، ٥٠ گرام سەوزە کۆی کالۆری: ٥٣٠ - ٥٨٠ کالۆری. کۆی پرۆتین: ٤٠ - ٤٦ گرام. کۆی کاربۆهیدرات: ٥٤ - ٦٦ گرام.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.

13,000د.ع
بەردەستە
ژەمەکە: ١٥٠ گرام مریشک، ٢٠٠ گرام برنج، ٥٠ گرام سەوزە کۆی کالۆری: ٥٣٠ - ٥٨٠ کالۆری. کۆی پرۆتین: ٤٠ - ٤٦ گرام. کۆی کاربۆهیدرات: ٥٤ - ٦٦ گرام.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
ژهمی ستیکی مریشک و برنجی وه سه ت لە مەیلی دايت لە هەولێر داوا بکە لەسەر لەزوو. گەیاندنی خێرا لەگەڵ نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ.
خواردن. بەقاڵی. یاری. کۆمەڵایەتی. AI. پارەدان. و زۆر زیاتر.