
ژهمی ستیکی مریشک و برنجی گه وره دبل
15,000د.ع
بەردەستە
ژەمەکە: ٢٠٠ گرام مریشک، ٢٥٠ گرام برنج، ٥٠ گرام سەوزە. کۆی کالۆری: ٦٥٠ - ٧٢٠ کالۆری. کۆی پرۆتین: ٥٠ - ٥٨ گرام. کۆی کاربۆهیدرات: ٦٨ - ٨٠ گرام.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.

15,000د.ع
بەردەستە
ژەمەکە: ٢٠٠ گرام مریشک، ٢٥٠ گرام برنج، ٥٠ گرام سەوزە. کۆی کالۆری: ٦٥٠ - ٧٢٠ کالۆری. کۆی پرۆتین: ٥٠ - ٥٨ گرام. کۆی کاربۆهیدرات: ٦٨ - ٨٠ گرام.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
ژهمی ستیکی مریشک و برنجی گه وره دبل لە مەیلی دايت لە هەولێر داوا بکە لەسەر لەزوو. گەیاندنی خێرا لەگەڵ نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ.
خواردن. بەقاڵی. یاری. کۆمەڵایەتی. AI. پارەدان. و زۆر زیاتر.