خواردنەوەی تازەچ بە تامی هەنار

لە لەزوو مارت · هەولێر

250 د.ع

بەردەستە

چێژ لە هەر قومێکی شەربەتی قتووی هەناری تازەچ وەربگرە، خواردنەوەیەکی تازەگەرەوە و وزەبەخشە کە گونجاوە بۆ هەر کاتێکی ڕۆژ. ئەم قتووە ٢٥٠ ملیلیترییە لە هەناری پێگەیشتوو و پڕ ئاو دروستکراوە، تێکەڵەیەکی تەواو لە تامە شیرین و ترشەکان پێشکەش دەکات کە حەزی چەشتنت دەبزوێنێت و تینوێتیت دەشکێنێت. قەبارە بچووک و ئاسان بۆ هەڵگرتنەکەی دەیکاتە هاوەڵێکی گونجاو بۆ گەشت، نانی نیوەڕۆ، یان خواردنی سوک لە کاتی ڕێگادا. جگە لەوەش، ئەم خواردنەوە خۆشە لە پێکهاتەی تەواو سروشتی دروستکراوە، کە خواردنەوەیەکی تەندروست مسۆگەر دەکات.