لە لەزوو مارتشەربەتی تازەج پرتەقاڵ و گێزەر
500د.ع
بەردەستە
خواردنەوەی سروشتی تازەج بە تامی پرتەقاڵ و گێزەر تێکەڵەیەکی تازەکەرەوەیە لە ترشی پرتەقاڵ و شیرینی گێزەر. ئەم خواردنەوە بەتامە بە لایەنی کەمەوە لە ١٠٪ پێکهاتەی میوە و سەوزە دروستکراوە، کە سەرچاوەیەکی سروشتی وزە و ڤیتامینەکان دابین دەکات. لە شووشەیەکی کوالێتی بەرزدا بەستراوە بۆ پاراستنی تازەیی و تامەکەی، هەڵبژاردەیەکی نموونەییە بۆ ژەمێکی سووکی تەندروست یان تازەبوونەوەیەکی خێرا لە کاتی ڕۆشتندا.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
