نێکتاری ئەنەناسی سەنئیچ

لە لەزوو مارت · هەولێر

2,000 د.ع

بەردەست نییە

چێژ لە تامی میوە کەمەرەییەکان وەربگرە ڕاستەوخۆ لەناو سەلاجەکەتەوە بە نێکتاری ئەنەناسی سەنئیچ. ئەم نێکتارە لە شووشەیەکی گونجاوی ١ لیتریدا بەستراوە، خاوەنی تامێکی ئەنەناسی ڕەسەن و تازەکەرەوەیە کە تەنها بە بەکارهێنانی باشترین پێکهاتەکان بەدەست هاتووە. سەرچاوەیەکی نایابی ڤیتامین C یە، ڕێگەیەکی خۆش پێشکەش دەکات بۆ پاراستنی وەرگرتنی خۆراکی ڕۆژانەت. گونجاوە بۆ خواردنەوەی ڕاستەوخۆ یان زیادکردنی بۆ خواردنەوە دڵخوازەکانت، هەڵبژاردنێکی گشتگیر و تەواوە بۆ هێنانی تیشکی خۆری کەمەرەیی بۆ ڕۆژەکەت.