کێکی برنجی بۆر و ئەزخوێنی بایۆلۆجی سانتڤیری

لە لەزوو مارت · هەولێر

4,250 د.ع

بەردەستە

کێکە برنجییە بۆرە بایۆلۆجییەکانی سانتڤیری سوک و قرمۆکن و لە سەد لە سەد برنجی قاوەیی بۆری بایۆلۆجی دروستکراون. ئەم کێکە برنجییە بێ خوێیانە جێگرەوەیەکی زۆر باشن بۆ نان، کە بۆ ئەوانەی چاودێری ڕێژەی سۆدیۆمی لەشیان دەکەن زۆر گونجاون. بە شێوەیەکی سروشتی بێ گڵوتین، بێ کۆلیسترۆڵ و کەم کالۆریین، و بنەمایەکی تەندروست بۆ سەرەوەی خواردنە شیرین یان خۆشەویستەکانت پێکدێنن.