ڕۆنی کانۆلای ئاڕ ئێس ٣ لیتر

لە لەزوو مارت · هەولێر

16,000 د.ع

بەردەستە

ڕۆنی کانۆلای ئاڕ ئێس ڕۆنێکی کوالێتی بەرزی پاڵێوراوی ڕەپیسە (کانۆلا)یە کە لە ئیسپانیا بەرهەم دەهێنرێت. بە تامە سووکەکەی و بەرگەی گەرمی زۆری ناسراوە، کە وای لێدەکات گونجاو بێت بۆ سوورکردنەوە، نانکردن و زەڵاتە. بە شێوەیەکی سروشتی چەورییە تێرەکانی کەمە و ترشە چەورییەکانی ئۆمیگا-٣ی تێدایە، کە هەڵبژاردەیەکی تەندروستە بۆ دڵ لە چێشتلێنانی ڕۆژانەدا.