خواردنەوەی وزەبەخشی ڕێد سترۆنگ بە تامی بنێشت

لە لەزوو مارت · هەولێر

750 د.ع

بەردەستە

خواردنەوەی وزەبەخشی ڕێد سترۆنگ بە تامی بێوێنەی بنێشت دروستکراوە بۆ زیادکردنی بەرگەی جەستەیی و باشترکردنی سەرنجدان و خێرایی کاردانەوە. دەوڵەمەند کراوە بە تاورین و تێکەڵەیەک لە ڤیتامینە سەرەکییەکانی B (B2, B3, B5, B6, B12) بۆ دابینکردنی وزەیەکی کارا بۆ چالاکییە ڕۆژانەکانت.