لە لەزوو مارتخۆراکی پۆنچی گۆرمێ بۆ پشیلەی پێگەیشتوو
8,500د.ع
بەردەستە
پۆنچی گۆرمێ خۆراکێکی تەواو و هاوسەنگە لە شێوەی دەنکۆڵەی ڕەنگاوڕەنگ بە تامی مریشک، کە بە تایبەت دروستکراوە بۆ دابینکردنی پێداویستییە خۆراکییەکانی ڕۆژانەی پشیلە پێگەیشتووەکانی سەروو تەمەن یەک ساڵ. ئەم خۆراکە پڕۆتینی مریشکی کوالێتی بەرز و ماددە خۆراکییە سەرەکییەکانی تێدایە بۆ تەندروستی گشتی، لەوانە بەهێزکردنی کۆئەندامی بەرگری و هەرسکردنی تەندروست.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
