لە لەزوو مارتکەسیح حومس بە تەحینەوە
1,750د.ع
بەردەستە
حومس بە تەحینەی ئامادەکراو بۆ خواردن، لە باشترین جۆری نۆک دروستکراوە بۆ تامێکی نایاب. خاوەنی پێکهاتەیەکی نەرمە کە بە ئاسانی دەخورێت و تامێکی دەوڵەمەندی هەیە کە ئارەزووی خواردنت دەکاتەوە. ئەم بەرهەمە تامی ژەمەکان و پێشخۆراکەکانت خۆشتر دەکات، و قوتووەکەی یارمەتیدەرە بۆ پاراستنی تازەییەکەی بۆ ماوەیەکی درێژتر. هەڵبژاردەیەکی تەندروستە کە پڕۆتین و ڤیتامینەکانی تێدایە.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
