کۆندیشنەری شێدارکەرەوەی هیمالایا بۆ قژی نەرم و بریقەدار بە ئەڤۆکادۆ

لە لەزوو مارت · هەولێر

4,000 د.ع

بەردەستە

کۆندیشنەری شێدارکەرەوەی هیمالایا بۆ قژی نەرم و بریقەدار دەوڵەمەند کراوە بە سوودەکانی ئەڤۆکادۆ و ٥ پرۆتینی سروشتی. بە شێوەیەکی کاریگەر قژە زبر و ئاڵۆزەکان نەرم دەکات و وای لێدەکات بە ئاسانی دابهێنرێت. کۆمەڵە پرۆتینە سروشتییەکە خۆراکی پێویست دابین دەکات بۆ هێشتنەوەی قژت بە تەندروستی و بەهێزی.