لە لەزوو مارتشووشەی شیلکی تەواوی وشککراوە بە تەزاندن
8,500د.ع
بەردەستە
شیلکی تەواوی کڕاو، بە شێوەیەکی سروشتی شیرین و وشککراوە بە تەزاندن کە لەناو دەفرێکی ڕوونی هەوانەبڕی هەڵگرتندا پێچراوەتەوە. وشککردنەوە بە تەزاندن تامی سروشتیی شیلک، ڕەنگە سەرنجڕاکێشەکەی و بەهای خۆراکییەکەی دەپارێزێت بەبێ زیادکردنی ماددەی پارێزەر. دەتوانیت ڕاستەوخۆ لە دەفرەکەوە وەک سووکەخۆراکێکی تەندروست چێژی لێ وەرگریت، یاخود وەک پێکهاتەیەک بۆ سەر دانەوێڵەی بەیانیان، شۆفان، ماست، ئایسکرێم و شیرینییە برژاوەکان بەکاری بهێنیت.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
