بەهاراتی گشتگیری دایمۆند

لە لەزوو مارت · هەولێر

2,500 د.ع

بەردەستە

بەهاراتی گشتگیری دایمۆند تێکەڵەیەکی گشتگیرە لە خوێ، شەکر، و سەوزەواتی وشککراوە کە دیزاین کراوە بۆ بەرزکردنەوەی تامی جۆرەها خواردنی جیاواز. ئەم بەرهەمە تێکەڵەیەک لە گەزەری کێوی، پیاز، گەزەر، کەرەوز، پەتاتە، و کەرەوزی فەڕەنسی لەخۆدەگرێت، کە دەبێتە زیادکراوێکی نموونەیی بۆ شۆربا، شلە، برنج و سوورەکراوەکان. بە ڤیتامین B-2 دەوڵەمەند کراوە و یارمەتیدەرە بۆ دەرخستنی باشترین تامی ژەمە ماڵییەکانت.