لە لەزوو مارتئاردی بوری دەھەبی هاڕاو بە بەرد
4,750د.ع
بەردەست نییە
ئاردی بوری دەھەبی ئاردێکی گەنمی تەواوی نایابە کە بە شێوەیەکی نەریتی بە بەرد هاڕاوە بۆ پاراستنی سوودە سروشتییەکان و بەهای خۆراکی دانەوێڵەکە. بە ڕێژەی دەرهێنانی ٩٥٪، ئەم ئاردە بە ڤیتامین و کانزا بنەڕەتییەکان لەوانە ئاسن، زینک و ڤیتامین A دەوڵەمەند کراوە. بە تایبەتی دروستکراوە بۆ دابینکردنی پێکهاتە و تامی بێوێنە بۆ خواردنە نەریتییەکانی ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست و نانکردنی تەندروست.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
