لە ئەربیڵو پیت سەنتەرئینابا بەتامی ماسی تونە
12,500د.ع
بەردەستە
خواردنی بێ دانەوێڵە لەگەڵ پڕکردنێکی کرێمی، گونجاوە بۆ ڕاهێنان یان خواردنی سووک. لە مریشک و تونە دروستکراوە، کالۆری کەمە و شێی زۆرە و بە ڤیتامین ئی و دەرهێنانی چای سەوز بۆ سوودی تەندروستی زیاتر بەهێز دەکرێت.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
