لە دايت كيچنشۆربای چاودەری قەڕنابیت (١٨٩ کالۆری | پڕۆتین: ١٦گم)
6,500د.ع
بەردەستە
شیرى بێ چەوری، قەرنابیتى وردکراو، زەیتى زەیتوون، پیازى وردکراو، گێزەرى وردکراو، خوێى هیمالایا، بیبەرى ڕەش، ڕازاوەتەوە بە گۆشتى قەل ی کەم کالۆرى وردکراو
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
