
خواردنی سەگ
17,000د.ع
بەردەست نییە
ئەم بەرهەمە خواردنی سەگی مارکەی مۆلییە، بە تایبەتی مۆلی مینی ئەدڵت دێرما کەیر لەگەڵ سەلەمون. جۆری بەرهەم: خواردنی وشک بۆ سەگی گەورەی ڕەگەزی بچووک. پێکهاتە سەرەکییەکان: پرۆتینی سەلەمۆنی تێدایە، کەم هەستیاری هەیە، دانەوێڵەی کەمی هەیە. سوودەکانی: پاڵپشتی پێست و پۆشاکێکی تەندروست دەکات، هەروەها سیستەمی بەرگری لەش بەرز دەکاتەوە بەهۆی ڤیتامین E و ترشە چەوری ئۆمیگا ٣ و ئۆمیگا ٦. قەبارە: لە پاکەتێکی ٢ کیلۆدا دێت.
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.








