چەوەندەر بلیس بۆول 490 کالۆری

لە بی تو بی ئیسپۆرتا · هەولێر

9,000 د.ع

بەردەستە

چەوەندەر، زەنجەفیل، هەنار، قارچکی تازە، پیازی سوور لەگەڵ گوێز، پەنیری پارمیزان لەگەڵ سۆسی تایبەتی سووک و تەندروست ( پرۆتین=13.9 / کارب=26.6 / چەوری=39.5 / کالۆری=490 )