تۆپی پڕۆتین

لە ئەلفا دایت کیچن · هەولێر

5,000 د.ع

بەردەستە

٣ تۆپ پرۆتین دروستکراوە بە هەویری لیمۆ و گوێزی هیندی و کونجی پڕکراوە لە بادەم و هەنگوین و خورما 150 کالۆری و 50 گ پرۆتین