لە ئەلفا دایت کیچنفیلیەی ماسی
13,000د.ع
بەردەستە
١٨٠گرام ماسی برژاو بە سۆس، لەگەڵ ٢٠٠گرام برنجی هەڵمکراو و سەوزەی برژاو و سۆسی تاراتۆر پێشکەش دەکرێت. کالۆری: ٤٨١، پرۆتین: ٤٣گرام، کاربۆهیدرات: ٤١گرام، چەوری: ١١گرام
نرخ و بەردەستی ڕاستەوخۆ لە ئەپەکەدا نوێ دەبنەوە.
