ڕاپی فاهیتای مریشک

لە ئەلفا دایت کیچن · هەولێر

8,500 د.ع

بەردەستە

١٢٠گرام سنگی مریشکی بەهارات لەگەڵ سەوزەی تێکەڵاو کە لە تۆرتیلای شۆفان پێچراوەتەوە، لەگەڵ سۆسی کۆکتێل و پەتاتەی کوڵاو و زەڵاتەی کۆلسڵۆ پێشکەش دەکرێت. کالۆری: ٣١٥، پرۆتین: ٣٢گرام، کاربۆهیدرات: ٢٣گرام، چەوری: ٧گرام